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Grippe saisonnière : Comment s’en protéger ?

Comment savoir si on a la grippe ? Reconnaître la grippe : Les symptômes de la grippe La grippe est une infection respiratoire aigüe contagieuse due au virus influenza. Ce virus met environ 48 heures à incuber avant que le souffrant ne contracte la maladie. Les symptômes sont quant à eux nombreux, à savoir l’apparition d’une fièvre ››› Lire la suite

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Voici les raisons pour lesquelles vous devriez arrêter de fumer : et vous, quand allez-vous enfin laisser tomber la cigarette ?

Le tabac est la première cause de cancer évitable.

En France, 1,6 millions de personnes ont trouvé la motivation pour arrêter de fumer en 2017 et 2018, soit une moyenne de près 2 200 personnes chaque jour. Et si le prochain, c’était vous ? Toutes les bonnes raisons pour cesser de fumer et retrouver une bonne santé. ››› Lire la suite

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Comment se prévenir contre le Coronavirus COVID-19 ?

Des gestes simples pour vous et votre entourage Plusieurs gestes peuvent être adoptés pour préserver votre santé et celle de votre entourage : Le lavage de mains régulier tout au long de la journée Tousser ou éternuer dans son coude ou dans un mouchoir Saluer sans se serrer la main, éviter les embrassades Utiliser des mouchoirs ››› Lire la suite