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Voici les raisons pour lesquelles vous devriez arrêter de fumer : et vous, quand allez-vous enfin laisser tomber la cigarette ?

Le tabac est la première cause de cancer évitable.

En France, 1,6 millions de personnes ont trouvé la motivation pour arrêter de fumer en 2017 et 2018, soit une moyenne de près 2 200 personnes chaque jour. Et si le prochain, c’était vous ? Toutes les bonnes raisons pour cesser de fumer et retrouver une bonne santé. ››› Lire la suite

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Les bienfaits du calcium sur notre santé

Quels sont les effets du calcium sur notre corps ?   Qu’est-ce que le calcium ? Le calcium est un métal alcalino-terreux présent naturellement dans le corps humain (1% à 2%). Il est vital pour la formation des os et des dents mais joue également un rôle essentiel dans la coagulation sanguine, la contraction des ››› Lire la suite

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Les antibiotiques naturels efficaces pour soulager vos maux

Les huiles essentielles : des antibiotiques naturels Qu’est-ce qu’une huile essentielle ? : Propriétés Une huile essentielle est un liquide concentré en substances végétales, obtenu par extraction ou distillation de de la plante d’origine. Parmi les premiers à avoir utilisé les huiles essentielles, nous trouvons les Chinois mais aussi les Indiens ou encore les Egyptiens. ››› Lire la suite