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Grippe saisonnière : Comment s’en protéger ?

Comment savoir si on a la grippe ? Reconnaître la grippe : Les symptômes de la grippe La grippe est une infection respiratoire aigüe contagieuse due au virus influenza. Ce virus met environ 48 heures à incuber avant que le souffrant ne contracte la maladie. Les symptômes sont quant à eux nombreux, à savoir l’apparition d’une fièvre ››› Lire la suite

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Le mal des transports : Le comprendre

Comment éviter le mal des transports? Le mal des transports est un trouble lié à la différence de perception entre la vue et l’équilibre. Appelé aussi mal de mer, de voiture ou de l’air, cette maladie se caractérise généralement par un mal de cœur, des nausées, de la fatigue et du stress.   Définition du ››› Lire la suite

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Voici les raisons pour lesquelles vous devriez arrêter de fumer : et vous, quand allez-vous enfin laisser tomber la cigarette ?

Le tabac est la première cause de cancer évitable.

En France, 1,6 millions de personnes ont trouvé la motivation pour arrêter de fumer en 2017 et 2018, soit une moyenne de près 2 200 personnes chaque jour. Et si le prochain, c’était vous ? Toutes les bonnes raisons pour cesser de fumer et retrouver une bonne santé. ››› Lire la suite