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OBJECTIF : salariés heureux

Vous êtes une entreprise soucieuse du bien-être de ses salariés ? Vous souhaitez mettre en place des actions de prévention pour améliorer la qualité de vie au travail ? La santé de vos collaborateurs vous tient à cœur ? Nos intervenants vous conseillent, vous guident et vous apportent des solutions adaptées à vos besoins. ››› Lire la suite

Catégories Alimentation | | 0 commentaires

LE SEL à bon escient

Vous avez tendance à saler vos plats même ceux qui le sont déjà ? Pour vous, le sel est le condiment indispensable pour un met savoureux réussi ? Attention, le sel est bon pour la santé, mais consommé avec excès, il peut engendrer des problèmes de santé comme les maladies cardiovasculaires et favoriser la rétention d’eau. Selon le Programme national nutrition santé, il est recommandé de consommer chaque jour moins de 6,5 g de sel pour les femmes et moins de 8 g pour les hommes. Pour vous aider à adopter la bonne consommation de sel, MyPrevention vous donne quelques conseils. ››› Lire la suite